John Wayne

Sunnuntain pitkähkö asvalttilenkki sujui pääosin kuten sen loppuosuus…vahvassa myötätuulessa.

Yksi pieni moka tuli tehtyä ennen lenkille lähtöä; unohdin laittaa vaseliinia nivusiin.

Onneksi hiertymä(t) alkoivat tuntua vasta loppukilometrien aikana. Lenkin jälkeisessä suihkussa pääsi ilmoille pieni parahdus.

Tämä ei ollut ensimäinen (eikä valitettavasti) viimeinen kerta kun vaseliini on jäänyt purkkiin.

Pahimmillaan hierymät ovat saaneet aikaan pienen verenvuodon ja juoksu on näyttänyt länkisäärisen John Waynen etenemiseltä.

Kun pakkaan kamoja aavikoille ja jäätiköille, niin ihan ensimmäisenä kapsäkkiin lentää useampi tuubi vaseliinia. Tämä (sponsorini)tuote on niistä ehdottomasti parhainhttps://www.apteekki.fi/apteekki-tuotesarja/kasien-ja-jalkojen-hoito/apteekki-valkovaseliini-50-g.html

Maanantai on perinteisesti juoksuvapaa, niin tämäkin. Se ei tarkoita sitä, ettenkö treenaisi. Siitä huomenna lisää…

PS. Onko nyt virallisesti lama? Eilisissä yleisurheilukisoissa juostiin ihmeellisiä alimatkoja. 400 aitojen sijasta 200…800 metrin sijasta 600 metriä.