Pari sanaa…

…juoksukengistä.

Minulta on usein kysytty, notta voiko ihan tavallisilla juoksukengillä juosta myös poluilla?

Vastaus on, kyllä!

Jos mennään ajassa taaksepäin vaikkapa 10-20 vuotta, niin oli ihan tavallista juosta poluilla (eikä sitä kutsuttu polkujuoksuksi..) normi juoksukengillä.

Minun mielestä peruslenkkareilla pärjää maastossa siis ihan hyvin, mutta mikäli lenkit keskittyvät enimmäkseen metsäpoluille, niin maastokenkien hankintaa kannattaa ehdottomasti harkita.

Mitä vaikeammat maasto-olosuhteet, niin sitä enemmän jalkineeltakin vaaditaan. Useimmissa maastokengissä on peruslenkkaria parempi pito ja ne antavat myös parempaa suojaa ja tukea jalalle.

Markkinoilla on yhä enemmän ns.hybridi-kenkiä, joilla pärjää monenlaisissa maasto-olosuhteissa. Hyvänä esimerkkinä hybridikengästä käy Columbia Montrail Caldorado.

Juoksin lauantaina parin tunnin lenkin. Tein aluksi 10 minsan lämmittelyn, juoksin sen jälkeen 20 minsaa poluilla, jonka jälkeen siirryin hiekkatielle noin tunnin ajaksi.

Loppumatkan, noin 30 min, juoksin väliin asvaltilla ja väliin hiekalla.

Jalassa minulla Brooksin Ghost, mallinumero 12. Kenkä rullaa pahuksen hyvin….