Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Hiilaria koneeseen

February 11, 2020/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Tämän päivän HS:n mukaan “jopa 70% suomalaisista saa liian vähän hiilareita”.https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000006403479.html?utm_campaign=tf-HS&utm_term=3&utm_source=tf-other&share=1e20f14d5ef798e09e42e8eeba2b0f43

No, meikäläinen kuuluu ehdottomasti siihen 30 prossaan, joka saa riittävästi hiilareita.

Hiilareita on moneen lähtöön; on hyviä ja höttöjä.

Hyvikset ovat täysjyvää ja pahikset kaikista vitaaliaineista puhdistettua kuollutta höttöä.

Suurin osa omista hiilareista tulee suoraan maatilalta ostetusta kaurasta sekä vehnän-ja speltinjyvästä.

Höttöäkin tulee syötyä. Viimeksi tänään Oittaan ulkoilualueen kahvilassa, jossa vedimme kaverini Raunon kanssa pullakahvit päivän Pirttimäen juoksulenkin jälkeen.

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…
  • Viestintä jäätiköltä
  • Sauvajuoksusta

Archives

Johan on… Tykitystä
Scroll to top