Hyvä fiilis

Fiilis on kaikin puolin loistava.

Ensinnäkin, kunto on hyvässä nousussa. Sain Santulta hyviä lantion alueeseen kohdistuvia venyttelyohjeita, jotka tukevat mainiosti muuta harjoittelua.

Tästä on hyvä jatkaa kohti seuraavaa porrasta. Nostan treenimääriä napsu kerrallaan. Joulun ja loppaisen välillä lisään treenimääriä kohti maksimia.

Saan muuten hyvin usein kysymyksiä harjoittelumäärästä. Viimeksi eilen.

Yleinen uskomus on, että harjoittelen hullun lailla ympäri vuoden.

Sitäkin on kuulkaa kokeiltu, ei kannata. Ainakaan pidemmän päälle. Aion nimittäin juosta vielä (ainakin) seuraavat 20-vuotta.

Toiseksi, ehdotus dokumentista lähti eilen TV-kanavalle. Sen toteutuminen olisi yksi unelman täyttymys. Raha tai julkisuus ei motivoi vaan se, että voisimme dokumentin avulla kertoa laajalle yleisölle, millaista on parsia kokoon Arabian retkikuntaa.

Juoksijan talvi jatkuu. Lumesta ei ole nimittäin tietoakaan. Harmi juttu hiihtäjien kannalta eikä urheilukaupoissakaan varmaan heitellä kärrynpyöriä.

No, nautitaan tästä.

Hyvää itsenäisyyspäivää!