Porisemassa

Ultrajuoksun nimimies Mikael Heerman julkaisee Polkuporinat-podcastia.

Olin tänään Mikaelin haastateltavana. Keskustelimme Grönlannin seikkailusta ja myös ympäristön suojeluun liittyvistä asioista.

Linkitän haastattelun blogisivulle, kunhan se julkistetaan.

Mitä treeneihin tulee, niin keskityn tänään lihaskuntoiluun. Tein heti aamusta puolen tunnin soututreenin ja vähän samalla teemalla jatketaan myös iltasella.

Huomenna juostaan taas poluilla ja mukana on hyvä kaveri.