Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Ulkoruokinnassa

March 16, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olipahas (taas) hieno kevätpäivä. Tein hieman poikkeuksellisen treenin. Rommelsin lumilapion kanssa pihamaalla pari kolme tuntia. Siinä nousi syke ihan mukavasti ja samalla sai nautittua aivan uskomatoman hienosta kelistä.

Putsasin myös ensi yön makuuhuoneeni lumesta. Aion nukkua ensi (ja useamman muun) yön taivasalla ulkoterassillamme.

Terassin lautojen päällä on hieman jäätä, joten käytän alustana alumiinipinnoitettua makuualustaa, jonka päälle tulee toinen, ilmatäytteinen makuualusta. Käytän näitä alustoja myös (ja etenkin..) Grönlannissa.

Makuupussiin kömpivällä juoksijalla on yllään kevyt merinovillainen aluasu, sukat (ja villasukat varalla..), ohut balaclava, , ohuet sormikkaat sekä fleecepipo. Aion pitää pään makuupussin ulkopuolella, sillä muuten pussiin kertyy (hengityksen aiheuttamaa) kosteutta. Fleecepipo a´la Juoksija-lehti pysyy päässä kuin tatti, eikä sinkoudu päästä kesken unien.

Otan mukaan myös luettavaa. Tiirailen otsalampun valossa  Georg Popp´n toimittamaa “Maailman Mahtajat”-kirjaa, joka kertoo maailman historiaan vaikuttaneista hallitsijoista, valtiomiehistä ja seikkailijoista.

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail
  1. Aila
    Aila says:
    March 16, 2013 at 4:39 pm

    Kyllä on hienoa valmistautumista, ihailen.

  2. Kati
    Kati says:
    March 17, 2013 at 12:25 pm

    totta, ihailtavan perusteellista valmistautumista. Hoidatko aamutoimetkin Grönlannin malliin?

  3. admin
    admin says:
    March 17, 2013 at 12:28 pm

    Moi Kati. Hyvä kysymys:-)

    Vastaus, tulin sisälle….

  4. admin
    admin says:
    March 17, 2013 at 12:31 pm

    Ups..nyt vastasin vain tiettyyn osaan aamutoimista. Syön normaalia ruokaa, mutta tein kyllä muutamia kokeiluja, mm.söin mantelimassaa, joka maistuu (ainakin vielä) hyvältä ja siinä on rutkasti energiaa.

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Yhteistyö Ilmatieteen Laitoksen kanssa
  • Kuvauspäivä
  • Tekemisen meininkiä…
  • Pillerit
  • Kauramoottori

Archives

Jäällä Elämää pussissa
Scroll to top