Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Menossa…

June 30, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Eilinen päivä meni niin touhutessa, ettei edes tietokoneelle ehtinyt.

Pyhitin varhaisen aamun sportille. Kiskoin silmät rähmässä soutulaitetta 4 kilometriä, jonka jälkeen siirryin aurinkoiseen ulkoilmaan ja noin tunnin lenkille. Jalat olivat alussa hieman tönkkönä, sillä juoksin torstaina (nykykuntooni nähden) kovavauhtisen 16-17 kilsaa Villen tahdittamana.

Pikasuihkun jälkeen riensin työpalaveriin ja sieltä kodin kautta (Villen&Kaisan)lasten synttäreille Klaukkalaan. Ainakin näillä lasten kekkereillä tarjottiin urheilijallekin sopivaa palautumisruokaa eli pizzaa ja kakkua!

 

 

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Henkinen valmistautuminen / Mental preparation
  • Aamulenkki ja luento
  • Love the game – don´t hate the game!
  • Lehtiartikkeli (Fin)
  • Kausi on avattu / The season is officially underway!

Archives

Stadikalla Pegasus
Scroll to top