Tuulitunneli
Tahko takana ja Tukholma edessä. Lennän maanataina Tukholmaan tapaamaan heppua, joka toivottavasti voi auttaa seuraavan juoksuseikkailun suunnittelussa.
Aamun pakkalukema (www.hs.fi) oli -19 astetta, joten se tietää minulle vähintään 20 kilometrin lenkkiä. Olen ottanut jo vuosia sitten tavan, että juoksen päivälenkillä vähintään yhden kilometrin yli aamun pakkaslukeman. Taisin keksiä sen jonain leutona talvipäivänä:-)
Kun harjoittelin Etelänapamantereen 100 kilometrin juoksua varten, niin kävin treenaamassa erään pakkashallin tiloissa Vanhan Lahdentien kupeessa. Siellä oli vajaan 100 metrin suora, jota kipitin edestakaisin ja lämpöä oli about -20 astetta. Heillä oli käytössään myös tuulitunneli, joka puhalsi ihan hemmetin kylmää ilmaa ja siinä mä seisoin tuliterissä kalsareissa ja Windstopper-asussa ja mietin, että on tämäkin elämää..
Sarjassamme “tutkimustuloksia maailmalta” , Lontoossa sijaitseva yliopiston urheilututkimuslaitos on tehnyt havainnon, jonka mukaan kirsikkamehu (hapan)auttoi urheilijoita palautumaan rasituksesta selvästi nopeammin kuin verrokkiryhmä, joka ei käyttänyt kirsikkatuotetta. Artikkelia lukiessa tuli mieleen, että onkohan tämä jonkun kirsikkajuomafirman maksama nollatutkimus, mutta päätelkää itse.
