Puhdistautuminen

Juoksin ekan lenkin sitten tiistain, jonka jälkeen päätin antaa nilkalle huolto-ja lepotauon.

Juoksu kulki ihan hyvin ja nilkka toimi moitteettomasti, mutta otan tulevan viikon iisisti, jottei loppukesän treenisuunnitelmat mene reisille. Tämä tarkoittaa sitä, etten ole mukana ensi keskiviikon “juokse meresi edestä” tapahtumassa ..ainakaan juoksijana.

Juoksusää oli kovasti kostea, joten sain puhdistettua kehoa niin sisäisesti kuin ulkoisesti:-)

Vantaan Hakunilassa jarjestetty Jukola oli hieno kokemus. Onkohan missään päin maailmaa niin hienosti järjestettyä tapahtumaa, jota johtaa ammattitaitoinen organisaatio 1800 talkootyöläisen avustuksella.