Äänestä!
Vaalit oli ja meni, mutta jokainen meistä äänestää päivittäin.
Lompakollaan.
Teemme jokainen päivä valintoja.
Olen tehnyt jo vuosikymmeniä sitten päätöksen äänestää pienyrittäjiä.
Siis ihan käytännössä enkä vain puheissani. Walk the talk.
Valitsen hyvin tarkkaan mihin ja kenelle roposeni kannan.
Lähes poikkeuksetta näin toimimalla saa myös paljon parempaa laatua.
Tilasin just ison satsin kuorittua kauraa Kirkkonummen maatilapuodista. Siitä saa mainiot taikavelliainekset:-)
Kauran laatu on priimaa. Se on tuoretta, just myllystä tullutta viljaa.
https://maatilapuoti.fi/ (ei sponsori)
Keskiviikkona oli taas huippuhyvä treenipäivä.
Tein asiat hieman päin vastoin kuin normaalisti.
Aamulla oli salitreeni; lihasten aktivointia, maastavetoa ja vähän soutua.
Iltasella lenkkeilyä.
![](https://www.sportman.fi/wp-content/uploads/2024/02/kaura-579x1030.jpg)
![](https://www.sportman.fi/wp-content/uploads/2024/02/mylly-579x1030.jpg)