Fokus

Viimeisen parin viikon aikana fokus on ollut 50% aavikkokisaan valmistautumisessa ja toinen 50 prossaa projektissa, joka piti saada päätökseen hyvän sään aikana.

Nyt projekti on saatu päätökseen, joten seuraavat kolme kuukautta hikoillaan päätyön eli juoksun parissa.

Sen jälkeen vasta hikoillaankin, mutta se tulee vähän niin kuin kaupan päälle.

Tänään alkaa uusi – ei kuuden vaan- seitsemän päivän treeniblokki, joka koostuu juoksun lisäksi saliharjoittelusta.