Nuuksion veteraanit in action

Viikon harjoitus numero 9 alkoi erittäin mukavissa merkeissä.

Hyvä ystäväni Rauno nappasi minut 08.00 perusleiristä kyytiin, josta suuntasimme kohti kansallispuiston pohjoisosaa.

Högbacka on ollut usein yhteislenkkimme aloituspaikka, niin tälläkin kertaa.

Kun kirjoitin usein, niin ainakin viimeisen 15 vuoden ajan.

Jokainen yhteinen lenkki, myös muualla, on ollut viimeisen päälle mukava.

Perjantainen ei tehnyt tästä poikkeusta.

Juoksimme Salmen ulkoilualueelle ja siitä mm. Paratiisi-nimisen järven kautta takaisin lähtöpisteeseen.

Frendini treenaa Nuuksio Classicin 70 kilsan kisaan, joten yhteisharjoituksia siunaantuu jatkossakin.

Viikon viimeinen tuplatreenipäivä jatkui melko tarmokkaasti.

Hakkasin puita pari tuntia ja tein sen päälle vielä hyvän salitreenin ennen bastua.

Tänään on viikon 11.treeni. Se on juoksua.

Sen jälkeen on tiedossa muutama päivä lepoa.