Vitamiinicocktail

Muutamia vuosia sitten taivalsimme Grönlannin jäätiköllä ja vaikka ruoka oli hyvää ja sitä oli riittävästi, niin tiimin vitamiinitasoista oli pidettävä huolta.

Eihän siellä mitään keripukin vaaraa ollut, mutta fyysinen rasitus oli sitä luokkaa, että mm. vilustumisen riski oli jatkuvasti läsnä.

No, olimme siihenkin valmistautuneet.

Meillä oli matkapakaaseissa vitamiinipussukka.

Illalla, kun teltta oli pystytetty ja retkikeittimet tohottivat telttaan lämpöä, puimme kuivat vaatteet ylle ja otimme päivän vitamiinisatsin.

Vitamiinicocktail sisälsi D-vitamiinia sekä sinkki-c -vitamiinipiltsun.

Tutkimukset ja empiiriset kokemukset puhuvat sen puolesta, että niin D-vitamiini kuin sinkki parantavat vastuskykyä.

Olen käyttänyt jo vuosia sponsorini Medifonin APTEEKKI-tuotesarjan vitamiineja, mm.tätä.https://www.apteekki.fi/apteekki-tuotesarja/vastustuskyky/apteekki-d3-vitamiini-20-mikrog-100-tabl..html