Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Viisumi

March 3, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kävimme keskiviikkona Kirsin kanssa Intian suurlähetystössä, jonne veimme viisumianomuksen parin viikon kuluttua alkavaa Nepalin matkaa varten. Käymme Intian puolella kahteen otteeseen, joten viisumille on tarvetta.

Kaunis keli innosti 15 kilsan lenkkiin. Aurinkoisen sään varjopuolena oli muhjuinen tien pinta ja juoksu oli osin sutimista. Toivottavasti lumimössö sulaa pian pois ja pääsemme juoksemaan pitävämmällä alustalla.

Juoksija-lehden shopista voi tehdä nyt loistohankintoja, sillä sieltä saa tästä päivästä alkaen niin Camelbakin reput ja juomavyöt, Bridgedalen sukat kuin Petzlin otsalaput. Käytän itse juoksusukkina vain Bridgedalea.

Camelbakin reput ja juoksuvyöt ovat tosi laadukkaita samoin kuin Petzlin otslamput. Käykäähän katsomassa:

http://www.juoksija-lehti.fi/Default.aspx?tabid=3001

Teräsmies

March 2, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kirjoitin pari kuukautta sitten brittiläisestä Charlie Wittmarcista, joka oli asettanut itselleen melkoisen haasteen. Hän ui ensiksi 33 kilometriä Englannin kanaalin yli  Ranskaan noin 12 tunnissa. Siitä Charlie nappasi fillarin alle ja lähti polkemaan yli 14,000 kilometerin etappia kohti Intiaa.

Reissussa sattuu ja tapahtuu, niin myös Charlielle. Hän jäin ainakin kerran auton alle ja tammikuun blogissa hän kertoi menettäneensä ödeeman vuoksi hetkellisesti oikean silmän näkönsä. Tässä kopio miehen kirjoituksesta:

Then in Tibet, I broke. I was lying on a hard bed in a tiny shack that was located in an abandoned village in a remote section of the Tibetan Plateau. Outside my door there was a pack of wild dogs that I had seen cleaning up the corpses that are left behind by the villagers at the end of the tourist season. After suffering a cerebral edema a few days earlier, I had lost most of the vision in my right eye, and as I stared at the ceiling of the shack, there was only a small pinpoint of light. My heart had begun to beat irregularly and the pain between my legs had increased significantly in recent days, convincing me that I had somehow suffered a hernia. I was mentally, physically and financially bankrupt.

Summa summarum…Mies oli  Tiibetissä niin romuna, että hän päätti lähteä kotiinsa parantelemaan haavojaan, mutta hän on palannut jo radalle lopettaakseen sen, minkä aloittikin.

Intiasta mies jatkaa jalkaisin matkaa kohti Mount Everestiä, jonka huipulle Wittmarcin on tarkoitus kiivetä eeppisen reissunsa päätteeksi. Huh, tämän jälkeen 20 kilsan lenkki tuntuu puistokävelyltä. Tässä miehen blogisivu.

http://www.theworldtri.com/archives/category/blog

Meikäläinen saa aikamoisia kiksejä lukiessaan Wittmarcin kaltaisista hepuista. Olen tavannut vastaavanlaisia henkilöitä omilla reissuillani ja siksi uskon, että meissä on paljon enemmän voimia kun rohkenemme kuvitellakaan.

Hyvää viljasta

March 1, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Ultrajuoksun megatähti Dean Karnazes aloitti viime perjantaina “Amerikan halkijuoksun” Disneylandistä ja mikäli aikataulut pitävät kutinsa, niin Karnazes saapuu New Yorkiin 11,5. lähes 5000 kilometrin juoksun jälkeen.

Luin maanantaina töissä Juoksijan toimistolla maaliskuun Runners Worldia ja siellä oli meikäläistä kiinnostava artikkeli “Make it Grain”. Jutussa kehuttiin kovasti kokojyväviljaa, sillä nehän sisältävät rutkasti vitamiineja, kivennäisaineita ja kuituja. Tufts Yliopiston tutkimuksen mukaan aikuiset, jotka syövät kolme annosta kokojyvää päivässä ovat itse asiassa hoikkia, vaikka hiilihydraatit ovat saaneet kyseenalaista mainetta “lihottavina” tuotteina. On tietenkin ihan toinen asia puhua prosessoiduista (pilatuista) “jauhon kaltaisista/näköisistä tuotteista”, joissa ei ole juuri mitään vitaaliaineita jäljellä.

Syön  kokojyväviljaa joka päivä. Itse asiassa kirjoitan tätä päivän blogia syöden samalla spelttipuuroa mustikoilla höystettynä. Jauhan spelttijyvät pienellä jyvämyllyllä, jonka ansiosta saan kaikki viljan terveelliset ainesosat käyttööni. Täältä voip lukea lisää.

http://www.energian.net/osttiroler/index.html

Bongasin jokin aika sitten kaupasta leipäpaketin, jossa luki “Tosi Viljanen”. Pitäisiköhän aloittaa sponssineuvottelut leipomon kanssa??

Pidin maanantaina lenkkeilystä lepopäivän. Kävelin päivällä lenkin stadionilta keskustaan, jossa minulla oli lounastapaaminen vuorikiipeilijä Samuli Mansikan kanssa. Samuli antoi opastusta vajaan kolmen viikon päästä starttaavaa Annapurna Poon Hill vaellusta varten, jossa toimin matkanjohtajana. Samuli tavoittelee loppukeväällä Dhaulagirin huiputusta (8167 m) ilman lisähappea ja kantajia. Samuli on ainoa suomalainen, joka on kiivennyt yli kasitonnisen vuoren huipulle omatoimisesti (solo) ilman lisähappea. Onnistuessaan Dhaulagiri on Samulin kuudes yli 8000 m vuori. Ohessa Samulin nettisivut.

http://www.samulimansikka.com/

Page 1613 of 1699«‹16111612161316141615›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…
  • Viestintä jäätiköltä
  • Sauvajuoksusta

Archives

Scroll to top