Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Oulussa

September 27, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Terveiset Oulusta, jossa odotan parhaillaan lentoa Helsinkiin. Pidin iltapäivällä 1,5h luennon. Kivaa oli, sillä noin 100 hengen kuulijaporukka eli hyvin esityksessä mukana ja sehän on esiintyjän kannalta tosi hienoa!

Päivän sporttidata on käyty nopeasti läpi. Soudin keskiviikkona 4 kilsaa ja tein 1,5h kävelylenkin. Tänään on vuorossa muskeleita kasvattavat klapitalkoot. Saamme Klaukkalasta kahden motin klapilähetyksen, jotka pitää viskoa varastoon vielä kuluvan illan aikana. Taitaa mennä yöhommiksi, sillä olen kotona vasta klo.19.30.

Kestävyysvaje

September 26, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kävin aamulla mukavassa (ja toivottavasti tuloksellisessa..) sponsoritapaamisessa. Ajelin kokouksen jälkeen kohti kotitoimistoa ja kuuntelin samalla Yle Puhe-kanavaa. Siinä haastateltiin KELAn johtajaa, joka kertoi, kuinka paljon tällä hetkellä on toimeentulotuen saajia jne.

Kyseessä oli taas yksi “vedetään ranteet auki”-haastattelu, sillä niin oli mollivoittoinen moodi päällä että että. Myönnetään, nyt on paljon yt-neuvotteluja, irtisanomisia, mutta mitalilla on myös toinen puoli. Ihmisiä työllistyy jatkuvasti. Samalla Suomeen syntyy uusia yrittäjiä ja työpaikkoja, siis muitakin kuin Angry Birds.

Olen jutellut viimeisen parin kuukauden aikana mm.muutaman ex-nokialaisten kanssa ja niillä hepuilla on kova yritys päällä. Markkinoille on tulossa ensi vuoden aikana mm.kulutusta kestäviä puhelimia ja paljon mielenkiintoisia palveluja, joita toivon median esittelevän yhtä ahnaasti kuin niitä madonlukuja.

Varsinkin nyt, kun ajat ovat huonot, tarvitaan tiukkaa asennetta ja optimismia, eikä valitusvirsiä.

Yksi julkisuudessa pyörivä sanahirviö “kestävyysvaje” jaksaa ihmetyttää. Sillä kun ei tarkoiteta huonokuntoista juoksijaa, vaan jotain ihan muuta. Miksi asioista ei puhuta niiden oikeilla nimillä?

Olen torstaina Oulussa puhekeikalla. Sitä ennen käyn lenkillä ja annan soutulaitteelle kyytiä!

Tsemppiä!

Välipala

September 25, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Monen iltalenkille lähtö saattaa tyssätä siihen, että vatsa kurnii ja on muutenkin vetämätön olo. 

Moni meistä syö keskipäivän tienoolla maittavan (ja mittavan..) lounaan. Myös iltapäivän syömiseen kannattaa kiinnittää erityistä huomiota, jottei ruokaväli veny liian pitkäksi. Voileipä, kourallinen manteleita, hedelmät tai miksei vaikkapa proteiinipatukka pitää patterit ladattuna illan lenkkiä varten.

Sanasta miestä. Suunnittelin tänään päivän ruokailut niin taitavasti, että klo.17.00 alkanut tunnin juoksulenkki sujui varsin sutjakkaasti. Jaksoin sen jälkeen tehdä vielä 4 kilsan soututreenin!

 

Page 1474 of 1731«‹14721473147414751476›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Helteet takana?
  • Kaizen
  • Ruokasooda-trendi
  • Jumppamatto Saharaan?
  • “Juoksu tekee hyvää”

Archives

Scroll to top