Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Punainen vaate

September 4, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olin maanantai-iltana juoksemassa ystävieni Mikon ja Veikan kanssa.Noin 1,5h rivakkavauhtinen lenkkimme suuntautui Herlienien maille. Metsästyskausi on kuulemma jo hyvässä vauhdissa ja ko.lajia harrastetaan varsin aktiivisesti em.teollisuussuvun parissa. Tämän tietäen olin kaukaa viisas ja pistin päälle punaisimman juoksupaidan, mitä vaatekaapista löytyi.

Pidän normaalisti maanantaina lenkkivapaana, mutta päätin siirtää sen tiistaiksi.

 

Dream Do

September 2, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Juoksin tänään Tour de Sundsbergin reitin eli Saunaniemestä Kauklahteen ja siitä nokka kohti Luomaa ja Sundsbergia. Juoksin loppumatkasta wanhan Sundsbergin metsapoluilla ennen saapumistani Kantatie 51 kohdalle. Otin siitä loppukirin Saunalahteen ja kotiovelle Saunaniemeen. Oikea on pohje on edelleen hiukka juntturassa, mutta eiköhän se siitä avaudu, kun muistaa vaan päivittäin jumpata (ja pumpata) jalkaa.

 

Olen esiintymässä Helsingin Akateemisessa Kirjakaupassa 13.9.klo.18.00-21.00 välisenä aikana Siellä järjestetään ”Dream Do”-tapahtuma, jonka tarkoitus on kertoa kuinka hullutkin ideat ovat toteutuneet tavallisten ihmisten elämässä. Tapahtuman järjestäjiin kuuluu mm.Saku Tuominen.

Syyskausi avattu

September 1, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Syksy alkoi ihan virallisestikin, kun elokuu muuttui syyskuuksi.  Tänään oli jo sen verran galsa, että vedin hieman pidempää vaatetta niskaan juoksulenkin ajaksi. Pistin jalkaan kompressiohousut a´la Sahara ja oikeaa pohjettakin puristi kompressiosukka, sillä pohje on ollut jostakin syystä poikkeuksellisen juntturassa. Pitää vaan lisätä venyttelyä ja hieroa lihakseen lisää hevosliminettiä.

Noin kahden tunnin juoksu sujui,pohjejuntturasta huolimatta, ihan mallikkaasti.

Page 1239 of 1488«‹12371238123912401241›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Tarkoituksellinen harjoittelu / Deliberate practice
  • Mitä seikkailu on?
  • 5300.
  • 1%
  • Lihaskuntotreenit / Workouts

Archives

Scroll to top