Olin eilen yhteydessä Grönlantiin ja kyselin väliaikatietoja jäätikön ylitykseen liittyvissä asioissa. Aloitus on siis idästä (Isortoq) ja ajankohta on huhtikuun loppupuoli. Huhtikuun puoliväli on vielä kovaa myrskykautta ja paikalliset inuiitit haluavat välttää niihin joutumista. Sen kyllä ymmärtää. Viimeksi kun olimme siellä Gregin kanssa, niin makasimme teltassa viisi päivää kuunnellen ulkona pauhaavaa hurrikaania. Ulos […]
Tällä viikolla ilmestyvässä Juoksijassa on Ari Paunosen hyvä kirjoitus “hiljaisista kilometreistä”. Paunosen artikkelissa mainitaan mm. yhdysvaltalainen keskimatkojen tähti Brenda Martinez, joka kellottaa tehotreeneissä uskomattoman kovia tonnin vetoja…sarjatulella…mutta juoksee kevyet lenkkinsä “vain” 5.30 kilsavauhdilla. Arin jutussa on myös muita vastaavanlaisia esimerkkejä. Monet tuntemani juoksijat treenaavat liian kovilla tehoilla. Tuntuu siltä, että joillekin “raastolenkit” ovat […]
Nyt tuntuu juoksu kulkevan niin hyvin, että on paras pistää hiukka käsijarrua päälle. Maanantai on harjoittelusta totaalinen lepopäivä. Nopeasti laskettuna viikkoon tuli yli kymmenen harjoituskertaa. Sunnuntaina Espoon keskuspuistossa oli paikka paikoin liukasta, vaikka kova tuuli ja vesisade sulattikin suurimman osan jäästä. Juoksin sunnuntainakin Keskuspuiston hiihtoladulla. Hiihtolatu on osan vuotta nurmea ja […]
