No niin, tänään tuli iloisia uutisia. Norjalainen “Aclima” on mukana jäätikkötiimissä!https://www.aclima.com/ Aclima valmistaa merinovillasta korkealuokkaisia vaatteita ulkoilujoille. Ja myös Nato-sotilaille, kuten oheinen Varuste.netin juttu kertoohttps://varuste.net/en/b1079/aclima En olisi saanut Aclimaa sponssiksi ilman maahantuojan eli Vandernetin ponnisteluja. Kiitos Markus ja Antti!https://www.vandernet.com/
Blogissa vilise usein sanat “harjoittelu tai treeni”. Mutta mitä se harjoittelu oikeasti tarkoittaa? “Harjoittelu on jonkin asian opettelemista tekemällä sitä toistuvasti. Tutkimusten mukaan harjoittelun määrällä ja laadulla on ratkaiseva merkitys monien taitojen kehittämisessä korkealle tasolle”. Sami Jauhojärvi, hiihdon olympiavoittaja, kirjoittaa kolumneja Suomen parhaaseen valmennuslehteen Hiihtoon. Hän kirjoitti pari vuotta sitten artikkelin, joka käsitteli keskittymistä. “Keskity ilman häiriötekijöitä. Selkein huiput hyvistä urheilijoista erottava tekijä on […]
Olen vetänyt vuosittain parit juoksukoulut eikä tämäkään vuosi tee siihen poikkeusta. Viime vuoden keväällä juoksutin Finnairin porukkaa Espoon keskuspuistossa ja Nouxfestin asiakkaita täällä Nuuksiossa. Nouxfest- ulkoilmafestari järjestetään tänäkin vuonna ja olen lupautunut olemaan ruodussa. Espoon Crossfit 8000´n porukkaa juoksutan jo huhtikuussa ainakin kahteen otteeseen. Ehkä jotain muutakin voisi järkkäillä….? Tänään on muuten kevätpäiväntasaus eli tähtitieteellinen […]
