Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5342 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Retriitti jäätiköllä / Retreat on the ice sheet

December 25, 2025 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Retriitti tarkoittaa mm. vetäytymistä arkielämästä. Näitä vetäytymisiä olen kokenut moneen otteeseen viimeisten lähes 20 vuoden ajan. “Heikkohermoiselle puuduttava maisema olisi voinut käydä raskaaksi, mutta Viljaselle se toimi retriittinä. Hän vietti aikaa omissa ajatuksissaan lähes 130 tuntia.” Näin kirjoitti toimittaja Anna Sievinen Hesariin toukokuussa 2019. Olin juuri saapunut Grönlannin jäätiköltä…https://www.hs.fi/urheilu/art-2000006128225.html ”Jos päätä voisi kuvailla c-kasetiksi, niin […]

Hyvää joulua / Merry Christmas!

December 24, 2025 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

“Good shit” is a colloquial, slang term meaning something excellent, high-quality, or very enjoyable“.(AI) Söin eilen juoksuharjoitusten jälkeen mössöä, jota hyvin harva pistäisi suuhunsa vapaaehtoisesti. Tiedän vain yhden… Kutsun sitä kuitenkin nimellä Good Shit ja tässä teille sen valmistusohjeet. Siihen tarvitaan jyvämylly, jossa jauhetaan rukiin – ja vehnänjyviä. Jauhon päälle kaadetaan hieman tyrnimehua ja maitoa. Viimeksi […]

Blue Zone

December 23, 2025 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

I have written several times about people living in Blue Zone areas, who tend to live longer than others. Here is a brief recap of previous blog posts. The Blue Zones include the Okinawans of Japan, the Sardinians of Italy, the Nicoyans of Costa Rica, the Ikarians of Greece, and the Seventh-day Adventists of Loma […]

Page 2 of 1781‹1234›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Ole valmis / Be ready!
  • Tankkausta / Refueling
  • Boxing Day (Only in Finnish)
  • Retriitti jäätiköllä / Retreat on the ice sheet
  • Hyvää joulua / Merry Christmas!

Archives

Scroll to top