Kipitin perjantaina 20 kilsaa ja kokeilin lenkin aikana Camelbakin Delaney-juomavyötä. Ensimmäinen 5 kilsaa meni hakiessa juomavyön oikeaa paikkaa, mutta sen löydyttyä matka sujui rattoisasti. Juomavyössä on 2 taskua..yksi iso verkkotasku ja yksi tiivis tasku vaikkapa matkapuhelinta varten. Mukana kulkevan juomapullon koko on 8 desiä. Tänään juoksen n.25-27 km ja sunnuntaina n.30km yhdessä Kirsin kanssa. Lähetin perjantaina […]
Testasin eilen kahta (2) juoksukenkää n.20 kilometrin verran. Juoksin aluksi 8 kilometrin hiekkatielenkin ja loput matkasta hinkkasin edestakaisin n.600 metrin metsätiepätkää. Ne maisemat tulivat tutuiksi. Greg Maud lähetti eilen meiliä ja kertoi jutelleensa tukimiehistömme pomon Chrisin kanssa mm.juoksun aikataulusta. Lennämme 13.8.Johannesburgista Botswanaan (Maun), jossa olemme perillä myöhään iltapäivällä. Chris noutaa meidät lentokentältä ja vietämme Maunissa ensimmäisen yön. Heti seuraavana […]
Vietän aamupäivän vajaan kilometrin pituisella hiekkaradalla, jossa testaan 20-25 kilometrin ajan muutamia juoksukenkiä hiekkaolosuhteissa. Juoksemme suuren osan 1000 kilometristä melko löysässä hiekassa ja olen scoutannut vastaavanlaisia harjoitteluolosuhteita lähialueilta. Espoon Kuninkaantien lähistöltä löytyy melko hyvä treenipaikka…se on hevosajoon tarkoitettu lyhyt metsätie. Seuraan suurella mielenkiinnolla (lähes) kaikkia fyysistä ja henkistä kestävyyttä vaativia lajeja, mm.triathlonia. Luin The Adventure Blogista mielenkiintoisesta triathlon-tempauksesta nimeltään “World-Tri”. Amerikkalainen […]
