Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5263 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Urheiluruutu

August 1, 2010 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

No niin kaikki Kalaharin ystävät..tänään on Kirsin ja yours truly haastattelu TV1:n Urheiluruudussa klo.20.45 alk.  Vietimme aamun lenkkeilemällä Nuuksiossa ja kamera tallensi osan harjoituksesta. Eilinen naisten maraton oli mielenkiintoista seurattavaa. Kamera viipyi kärkikymmenikön seurassa ja siinä oli hyvä tarkkailla Euroopan parhaiden maratoonareiden juoksutyyliä. Harvassa olivat ne, joiden juoksutyyli oli edes lähellä oppikirjamaisen täydellistä. Yhteistä sen sijaan oli kovan vauhdin lisäksi heidän korsettinsa (keskivartalo) vahvuus.   Juoksimme Kirsin kanssa lauantaina 1h40 […]

Hevospoluilla

July 31, 2010 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Ajelin eilen Espoon Järvikylän maisemiin, josta löytyy mieluisia maisemia ja hiekkaisia lenkkipolkuja. Yleensä juoksen sinne, mutta nyt on pidemmät lenkit pannassa. Järvikylästä löytyy polkuja, jossa paikallisen hevostilan heppoja käydään juoksuttamassa..ja mikäs sen parempaa treenimaastoa, kun epätasainen hiekka-alusta. Eilinen juoksuni sai myös aitauksissaan lepäilevät ratsut innostumaan ja siinä me juostiin vieri vieressä. Viikonloppuna on paljon mielenkiintoista tekemistä. Sunnuntai alkaa juoksulenkillä Nuuksiossa […]

Uudet kuviot

July 30, 2010 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kahden viikon kuluttua lennämme Johannesburgista Botwswanaan – ensiksi Gaboroneen ja siitä Maun -nimiseen kaupunkiin. Ihan kiva lennellä ympäri Afrikkaa perjantaina 13.päivä… Kevään ja kesän juoksuharjoittelussa on käytetty uusia nuotteja. Aikaisempiin vuosiin verrattuna pitkien lenkkien vauhti on tippunut n. 20-30 sekuntia/kilometri. Olen opetellut juoksemaan aikaisempaa hiljempaa ja samalla pitänyt askeleen pituuden lyhyenä ja askeltiheyden nopeana. Juoksemme Kalaharin halki tiiviissä kolmen hengen ryhmässä – kukaan meistä […]

Page 1738 of 1755«‹17361737173817391740›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Indy Jonesilla taas mennään…
  • Oppirahat maksuun
  • Messuille
  • Nummelasta kajahtaa!
  • Muutama kuva, jota en ole….

Archives

Scroll to top