Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5098 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Naiset rulettaa

November 17, 2010 in /by

Luin eilen National Geographic Adventure-nettisivulta jutun ruotsalaisesta Annelie Pompesta, jonka lempilajit vaativat vain vähän happea. Hän harrastaa syvyyssukellusta. Annelie dyykkasi äskettäin 126 metrin syvyyteen ilman lisähappea ja on uusi maailmanennätys. Annelie harrastaa myös vuorikiipeilyä ja hänen tavoitteenaan on nousta maailman korkeimman vuoren Mount Everestin huipulle vuonna 2011 ilman lisähappea. Pompen tavoite on siis selkeä; sukeltaa syvimmälle ja kiivetä korkeimmalle […]

Vierivä kivi..

November 16, 2010 in /by

Kävin eilen Helsingin Kuntofysiossa näyttämässä kinttujani ja fysioterapeutti Santun mielestä ne olivat aika hyvässä kunnossa. Kalaharissa siipeensä saanut oikea nilkka on lähes entisellään. Vasen nilkka oli hieman lukossa. Ostin SkiExposta tasapainotyynyn, jolla olen mm.vahvistanut nilkkoja. Sain eilen Santulta ohjeet kuinka harjoitteet tehdään. Olen tehnyt aiemmin kaikki nilkan vahvistustreenit ihan päin p?+#!ttä! Olen käyttänyt tasapainoillessani liikaa varpaita, vaikka (minun […]

Maailman ympäri

November 15, 2010 in /by

Eilen tuli juostua se 18 km ja kyllä matka maistui paljon paremmalta kuin lauantaina. Tänään on juoksijan vapaapäivä, johon kuuluu jalkojen hoitosessio fysioterapeutti Santtu Rannan luona. Käyn tarkastuttamassa nilkkojen kunnon; se Kalaharissa kovia kokenut oikea nilkka tuntuu hyvältä, mutta vasemman nilkan seudulla on jokin liiketoimintahäiriö. Piipahdan myös Intian suurlähetystössä hakemassa viisumin Nepalin reissua varten. Karl Bushby […]