Viime viikko oli kyllä aktiivisin treenausviikko miesmuistiin. Tein yhteensä 14 harjoitusta eli keskiarvo oli kaksi treeniä per päivä. Tällä viikolla tahti hieman rauhoittuu, sillä työ-ja muut askareet vievät osan ajasta. Tein maanantaina 6 kilsan soudun, tiistaina juoksen 1h45min lenkin. Uusimmassa Outside-lehdessä oli mielenkiintoinen juttu karhusta, joka pelasti miehen puuman käsistä (tassuista). Heppu oli kävelemässä eräällä […]
Katsoin eilen telkkarista suunnistuksen MM-kisojen sprinttikisaa Yleltä. Sveitsissä järjestettävien kisojen eka päivä tarjosi myös suomalaismenestystä, sillä niin miesten kuin naisten parhaat sijoittuvat sijalle 6. Ylen selostajakaksikko hoiti homman mallikkaasti. Varsinkin ex-maajoukkuevalmentaja ja MM-kultamies Janne Salmen asiantuntevaa puhetta on kiva kuunnella. Myös Ylen Jussi-niminen selostaja on hommassaan hyvin kartalla. Janne Salmi kirjoittaa aika ajoin myös Juoksija-lehteen. […]
Tämän päivän lenkillä oli mahdollista kokea kesän eri sääolot. Juoksin hieman yli 2h ja aluksi ripsotti vettä, mutta sade oli niin heikkoa etten edes kastunut…tai siiten olen vaan niin kapoinen, ettei sadepisaratkaan osu. Välillä taas aurinko korvensi ja oli pahuksen kuuma, kunnes yht´äkkiä noussut kylmä tuuli viilensi oloa. Sen jälkeen oli hetken pilvistä, kunnes taas paistoi ja sitten satoi […]
