Olen siinä mielessä onnellisessa asemassa, että voin juosta pääosan lenkeistä silloin kun lystää ja valintani osuu useinmiten aamuun, jolloin tunnen olevani parhaimmillani. Tänään siihen tulee poikkeus, sillä juoksen kaverini kanssa lenkin, joka alkaa vasta klo.21.00. Tämä johtuu siitä, että tämä on ainoa aika, joka frendille tänään sopii. Sovimme kuitenkin, että emme juokse illalla mitään ultrapitkää […]
Kerroin eilisessä blogissani juoksevani sunnuntaina 25 kilsan lenkin, mutta just ennen treenin alkua tein päätöksen juosta hieman lyhyemmän, mutta samalla myös vauhdikkaamman lenkin. Juoksin arviolta 21-22 kilsaa ja osan matkasta hieman alle 4 minsan kilsavauhtia. Kyllä tuntui hyvältä päästellä ylimääräisiä höyryjä ulos. Alkuperäiseen päiväsuunnitelmaan kuului myös lihaskuntotreeni. Raivasin, riivin, sahasin, katkoin..ja poltin pihallamme “puuroskia” noin […]
Levottomat jalat (ja mieli)saavat ensiapua lukemalla vaikkapa amerikkalaista The Adventure Blogia, joka seuraa seikkailuja maassa, merellä ja ilmassa. Kraig Beckerin ylläpitämä sivusto seurasi myös Gregin, Kirsin ja minun Kalaharin halkijuoksua sekä viime talven Saharan halkijuoksua. Piipahdin aamulla Adventure Blogin sivuilla huomatakseni uutisen, joka koski Nepalia. Maan viranomaiset ovat tehneet päätöksen, jonka mukaan jokaisen retkeilijän on […]
