Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5503 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Hidasta ja nopeaa

January 5, 2013 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Takareisi tuntui eilisen vauhtilenkin jäljiltä sen verran kireältä, joten päätin tänään jolkotella. Keli oli mitä parhain; ei tuulta ja aurinkokin paistoi. Se on sen verran harvinaista herkkua tähän aikaan vuodesta, joten se ansaitsee tulla mainituksi. Tein myös toisen treenin, tällä kertaa kuntopyörällä. Ajelin fillarilla 32 minuttia ja sain siinä ajassa mittariin karvan alle 18 kilsaa. […]

Hikilenkki

January 4, 2013 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olipahan liikunnallinen päivä! Kävin aamulla patikoimassa Pata Degermanin kanssa ja otimme samalla kuvia eräälle sponsorilleni. Iltapäivällä oli vuorossa tämän vuoden hikisin lenkki. Juoksin 18,5 km kaverini Villen kanssa. Pistelimme aika haipakkaa vauhtia, parhaimmillaan alle 4.20/km. Olin aivan litimärkä hiestä lenkin jälkeen!    

Reppurina

January 3, 2013 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Otsikko ei viittaa kirjoittajan työtä myyntimiehenä, vaan juoksua reppu selässä. Tänään oli toinen treenilenkki 25 litran reppu selässä. Juoksu sujui eilistä mukavammin, osin varmaan siksi, että lenkkiseurana oli Seikkailujuoksija-kirjan toimittanut Juha Hietanen. Sain tänään myös vahvistuksen, että olen ensi maanantaina Pasilassa ja tarkemmin sanottuna Ylen Aamutelkkarin haastattelussa. On se vaan kiva, kun pääsee viimein kertomaan, että mihin […]

Page 1549 of 1835«‹15471548154915501551›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Tonni täyteen!
  • Mitä väliä, osa 2.
  • 314
  • Suojelu
  • Ihme meininkiä…

Archives

Scroll to top