Pidempään blogiani lukeneet tietävät, että en käy liikuntasaleilla, vaikka ei niissä mitään vikaakaan ole (yritän välttää kaikkea vihapuhetta..). Pihahommat tarjoavat lihaskunto-hyötyliikuntaa yllin ja kyllin. Jollei niitä ole, niin niitä keksitään. Puiden sahaaminen on yksi parhaista liikuntalajeista. Moottorisahalla päristellen homma hoituu nopeasti, mutta hikiliikkuja valitsee old school -menetelmän eli käyttää sahaa. Jos joku tietää mistä […]
Eilinen kahden lenkin suoritus tuntui tosi hyvältä. Kuten olen jo aiemmin blogissani kirjoittanut (mistäpä en olisi..), niin kahden lenkin treenipäivät olivat aikoinaan ihan peruskauraa. Joskus niitä tehtiin jopa kolmin kappalein… Eilisestä innostuneena tein päätöksen, että otan tupla-lenkit ohjelmistoon joulupyhien aikana tai heti sen jälkeen. Olen just Seutulassa matkalla Ouluun. Luentokeikalle. Puhun tavoitteiden […]
Tänään saa(no saa muinakin päivinä, mutta nyt on hyvä syy..) juosta kaksi lenkkiä. Eka on jo takana. Iltapäivällä on toisen vuoro. Auto on nimittäin huollossa ja juoksen sieltä ja sinne tämän päivän kuluessa. Juoksukeli oli mitä mainioin. Yöllä oli satanut räntälunta, joka antoi toisi hyvän pidon. Sain juosta aamulla myötätuuleen eli iltapäivällä on tiedossa vastaista. […]
