10/90
Esittelin kymmenen vuotta sitten blogissani ensimmäisiä kertoja sanan “resilienssi”, jolla kuvataan yksilön kykyjä sopeutua ennakoimattomiin muutoksiin.
“Life is 10% what happens to you and 90% how you react to it”
Kun rekrytoin ihmisiä mukaani retkikunnille, niin ammattitaidon lisäksi kiinnitän huomiota siihen, miten ihminen suhtautuu ennakoimattomiin muutoksiin, sillä niitä tulee liukuhihnalla.
Psyykkistä palautumiskykyä voi kehittää ja vahvistaa läpi elämän. Se ei ole synnynnäinen, muuttumaton piirre, vaan taito, jota voi treenata aivan kuten lihasta.
*************************************************************************************************************
Ten years ago, I was among the first to introduce the word “resilience” on my blog, a term used to describe an individual’s ability to adapt to unpredictable changes.
“Life is 10% what happens to you and 90% how you react to it.”
When I recruit people to join my expeditions, in addition to professional skills I pay close attention to how a person responds to unforeseen changes—because there will be plenty of them, one after another.
Psychological resilience can be developed and strengthened throughout life. It is not an innate, fixed trait, but a skill that can be trained like a muscle.
