Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Hyvää juhannusta!

June 21, 2024/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Juhannus sujuu perinteisin menoin eli pääpaino on sporttailussa.

Vedin keskiviikkona ensimmäisen kovemman salitreenin. Siihen kuului maastavetoa, penkkipunnerrusta ja landmine press-liikkeitä.

Tästä johtuen juoksin torstaina palauttavan “lönköttelytreenin”, sillä jalat tuntuivat hieman raskailta.

Se teki kyllä hyvää….

Hauskaa juhannusta.

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Fats / Rasvat
  • Runners winter / Juoksijan talvi (so far…)
  • Man´s best friend / Ihmisen paras kaveri!
  • Spanish donkeys / Espanjalaiset aasit
  • “Challenge 1000”

Archives

Retriitti Uusi seikkailu kiikarissa!
Scroll to top