Polkujuoksun ensiaskeleet

Tällä viikolla ilmestyy uusi Retki-lehti. Kirjoitin ko.numeroon artikkelin “Polkujuoksu tekee hyvää”.

Pidin maanantaina juoksuvapaapäivän.

Päivän treeninä oli maastoajoa kottikärryillä ja puiden sahaaminen….