Kanki Viljanen

Otsikko kuvaa tämänhetkistä juoksua; meno on hyvin kulmikasta.

Vähän kuin ajaisi autolla, jossa on neliön muoiset renkaat.

Juoksin torstaina parinkympin asvalttilenkin Espoosta Kirkkonummelle ja takaisin.

Jolkottelin vastaavan lenkin edellisen kerran noin kuukausi sitten ja kulku oli niin rullaavaa kuin se meikäläisellä yleensä voi edes olla.

Sen jälkeen olen keskittynyt juoksunharjoittelun ohella kestovoiman ( ja nimenomaan lihaskestävyyden) lisäämiseen mm.soututreenien avulla.

Ja nyt mies on jäykkä kuin rautakanki, jota olen muuten käyttänyt pihahommissa melko paljon viimeisen viikon aikana).

No, ei huolta. Lisääntynyt kuormitus tuntuu kropassa ja niin pitääkin. Tähtäin ei ole tässä kesässä vaan se on asetettu Arabian juoksuun, joka toivottavasti (viimein) alkaa tammikuussa 2021.