Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Venyy se Viljanenkin

January 9, 2020/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Voip olla, että en ole enää pitkään Espoon kankein.

Joulun tienoolla aloitettu venyttely on tehonnut ja projekti jatkuu hamaan tulevaisuuteen.

Opiskelin eilen uutta tapaa venytellä etureisiä, jotka ovat (kuten muu keho) ihan puupökkelöt.

Juoksin torstaina Nuuksiossa 1h45min frendini Janin kanssa. Otan perjantain vielä juoksun osalta iisisti ja sen jälkeen painetaan taas vähän kaasua.

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…
  • Viestintä jäätiköltä
  • Sauvajuoksusta

Archives

45min Alaston juoksija
Scroll to top