Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Flunssakausi alkoi…

August 16, 2019/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Koulut ja tarhat avasivat viime viikolla ovensa. Se tarkoittaa sitä, että syyskauden eka flunssakausi julistettiin samalla avatuksi.

Apteekkien ovipumput ovat jo nyt kovilla, kun porukka hakee helpotusta puun takaa iskeneeseen räkätautiin.

En yleensä syö kesällä vitamiineja, mutta aloitan säännöllisen D-vitaminoinnin elokuun alkupuolella. Näin tein tänäkin vuonna…

Soitin juuri ennen blogin kirjoitusta yhden työpuhelun. Sieltä kuuluin ääni haudan takaa. Lentsu oli iskenyt…ennalta arvaamatta.

Annoin hänelle ohjeeksi mennä apteekkiin ja hommata FluAcutea, sinkkisuihketta.

Sitä kannattaa pitää auton hansikaslokerossa, käsilaukussa, työpöydällä tai kodin lääkekaapissa. Kun oireet ilmenevät, niin muuta kun suihketta kitusiin.

Käytin (sponsorini) Medifonin FluAcutea, sinkki/C-vitamiini valmistetta ja Deetä Grönlannin jäätikköjuoksun aikana.

Luotan myös hunajaan kuin vuoreen. Syön sitä joka päivä vähintään teelusikallisen verran (usein kaksi).

Tänään on soutupäivä, mutta käyn tunnin lenkilläkin.

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Tähän kuvaan ja tunnelmaan…
  • Latauksessa
  • TJ 1
  • Torstai-iltana eetterissä
  • Ilmatieteen Laitokselle

Archives

Raitanen Metsässä rymistelyä
Scroll to top