Hunaja

Eipä ollut vaikea keksiä tämän päivän blogikirjoitusta. Se käsittelee hunajaa…

Tilasin jo keväällä ystävän kautta 5 kiloa hunajaa eräältä pieneltä kotimaiselta mehiläistarhalta. Kauan odotettu lasti saapui eilen.

Meikäläinen on hunajafani. Parhaat energiageelitkin sisältävät hunajaa (Honey Stinger) ja samoin urheilupatukat (sama kuin ed.).

Seikkailureissuillakin kuluu hunajaa. Mikäs on se mukavampaa kun lapioida hunajaa kitusiin pitkän päivätyön jälkeen…tai jopa sen aikana

Hunajasta saa erinomaista urheilujuomaa. https://www.hunaja.net/hunajatietoa/hunaja-ja-urheilu/

Ja tässä on muutamia hyviä syitä tehdä hunajajuomaa (Lähde: Hunaja.net)

“Tiedät, mitä juot, ja pystyt vaikuttamaan makuun ja makeuteen
Hunaja sisältää kivennäisaineita ja antioksidantteja.
Itse valmistettu hunajainen urheilujuoma maksaa murto-osan kaupallisiin tuotteisiin verrattuna”

Ja hei, valitse kotimaista hunajaa! Kaupoissa myydään todella paljon ulkolaista hunajaa, joka kyllä jaksaa ihmetyttää.

Tein eilen kovavauhtisen…en juoksulenkin, vaan sisäsoututreenin. Kiskoin “airoja” 30 minsaa yhteen soittoon.

Tänään on tuplatreenin vuoro. Teen aluksi sisäsoutuharjoituksen, josta pinkaisen saman tien ulos ja juoksen 1h45 minsan lenkin.