Hieronta

Siitä on yli 10 vuotta, kun olen viimeksi käynyt hierojalla.

 

Takareisi on sen verran juntturassa, että ulkouolinen apu voisi olla paikallaan.  Pitää vaan olla tarkkana kenet hierojaksi valitsee…

 

Perjantaina ja lauantaina on tiedossa kovempaa juoksukyytiä. Tänään kaverin kanssa Espoon keskuspuistossa ja lauantaina Nuuksion Kansallispuistossa. Tuolloin on lumikengätkin tarpeen.