To be or not to be

Ollako kipeänä vai eikö olla, kas siinäpä kysymys…miettii kurkkuni.

 

Varmuuden maksimoimiseksi teen nyt päivän kaks matalasykkeistä ulkoilua, kuten haravointia, omenoiden poimintaa ja sen sellaista.

 

Berliinistä kuuluu hyviä juoksu-uutisia. Aki Nummela juoksi maratonin alle 2.20. eli 2.19.ja rapiat.

 

Aki on ollut jo pitkään Juoksija-lehden kenkätestiryhmässä ja on myös kirjoittanut lehteen hyviä harjoitusvinkkejä. Olen saanut niistä paljon oppia omaan harjoitteluun.