Lepoviikko?

Näyttää siltä, että kalenteri täyttyy sitä rataa, että panostan nämä tulevat arkipäivät arkisempaan aherrukseen ja vasta viikonloppuna sporttaillaan sit reilummin.

Huomenna on puhekeikka Oulussa, joten lenkki jää kokonaan väliin, mutta tänään ja perjantaina juoksen noin tunnin lenkit.

Onkohan juoksuharrastuksesta hyötyä myös työelämässä? Kyllä, mikäli oheiseen tutkimukseen on uskominen.

Artikkelin pääsanoma on, että juoksevat toimitusjohtajat saavat firmansa parempaan kondikseen kun juoksua harrastamattomat kollegat. No, on kai sitä hullumpiakin tutkimuksia tehty. Tässä itse artikkeli, olkaa hyvä.

http://www.outsideonline.com/news-from-the-field/Study-Runners-Run-Better-Companies.html