Walesin tiikerit

Viiden päivän talvijuoksutreeni on (toistaiseksi)ohi ja sain kasaan reilut 100 kilsaa hienossa talvikelissä. Pidän 1-2 päivän juoksubreikin, jonka jälkeen palaan perinteiseen 3+1 malliin (3 juoksua 1 vapaa).

Tuntuu siltä, että Nepalin “korkean paikan treenistä” on ollut hyötyä, sillä kunto tuntuu melko hyvältä. Nyt on vaan oltava harjoittelun suhteen maltillinen… 

Walesiläiset veljekset Rhys ja Scott Jenkins ovat ansainneet pitkän loman, sillä he juoksivat vastikään Yhdysvaltojen halki. Matkan pituus oli n. 3200 km. He starttasivat matkaan Bostonista syyskussa ja päätyivät n.70 päivän juoksun jälkeen Austiniin, Texasiin. Tässä linkki BBC:n artikkeliin.http://www.bbc.co.uk/news/uk-wales-south-east-wales-11850198