Hellelenkki

No niin, nyt ne on täällä, nimittäin pitkään odotetut helteet. Juoksin aamulla hieman vajaan kahden tunnin lenkin ja hikeä pukkasi. En yleensä juo lenkin aikana, sillä tottelen kehoa toimimaan ilman vettä. Sen saanti kun ei ole ihan varmaa pktkillä reissuillani…

Vesi ja muu juotava maistuukin kaksin verroin paremmalta lenkin jälkeen, samoin kuin ruoka, suihku, löhöäminen yms.

Olen ensi viikolla kahdessa juoksutapahtumassa. Helatorstaina osa juoksuvalmennusryhmäläisistä osallistuu Bodom Tral -kisaan ja heti seuraavan päivän iltana lähden Tukholmaan Kirsin, Hännisen Harrin ja noin tuhannen muun juoksijan kanssa. Viikon kuluttua lauantaina juostaan perinteinen Tukholman maraton. Siitä myöhemmin lisää…