Podcastia lepopäivän ratoksi

Aloitin vuosi sitten toimittaja Anna Sievisen kanssa mielenkiintoisen projektin; nauhoitimme Sanoma-talossa kuusi podcast-jaksoa, joista kolme on jo julkaistu.

Sain maanantaina kuunneltavaksi ne loputkin kolme, jotka julkaistaneen lähiaikoina. Kerron, kun tämä tapahtuu.

Kukin jakso on pituudeltaan noin puoli tuntia yhtä poikkeusta lukuun ottamatta (20min).

Podcastin suunnittelu, käsikirjoittaminen ja itse nauhoituskin oli mukava ja opettavainen kokemus.

Voisin kyllä tehdä vielä toisenkin sarjan….

Juoksin siis sunnuntaina n.3h lenkin.

Emme Eski Gustafssonin kanssa hissutelleet vaan pidimme pääasiassa ihan hyvää matkavauhtia.

Mukana oli Merrellin juoksuliivi, jossa minulla oli yksi pehmyt-vesipullo sekä Arctic Warriorsin Puhti-geelejä. Joimme puolimatkan krouvissa (Puolarmaari) kupilliset kahvia. Kofeiini antoi juoksuun selvästi lisäpotkua.

Jälkikäteen oli mukava huomata, että palauduin lenkistä tosi nopsaan.

Nämä ovat minulle signaaleja siitä, että kunto on aika hyvä.

Oikean jalan kantapäässä oli päivän aikana pientä juiperrusta.

Otaksun, että se johtui juoksukenkien nastoista. Tämä oli kuitenkin tämän talven pisin nastakenkälenkki.

No, nyt se kipu on onneksi poissa.

Tässä kolme ekaa podcastia…https://www.supla.fi/podcast/sula-hulluus