Pakkaskelien vermeet

Kirjoitin muutama vuosi sitten talvijuoksuun liittyvän artikkelin Partioaitan nettisivulle.https://www.partioaitta.fi/oppaat/kerrospukeutumisen-perusteet/talvijuoksu/

Kävin lauantaina reippaalla juoksulenkillä.

Mukana kulki sauvat, joita aion kantaa mukana usealla kuluvan talven juoksulenkillä.

Olen käyttänyt Black Diamondin alumiinisauvoja. On niissä ymmärtääkseni myös hiilikuitua, mutta alumiini tuo sauvoihin kestävyyttä. Ja lisäpainoa….

Hiilikuitu on altis rikkoutumaan ainakin jos ne viedään ääriolosuhteisiin ja olen pistänyt niitä päreiksi täällä Nuuksiossakin.

Näillä Merrellin talvijuoksukengillä aion juosta pääosan talven lenkeistä.https://www.merrell.com/US/en/agility-peak-5-zero-gore-tex/58254M.html?dwvar_58254M_color=J067721&icid=search_suggested_products

Niissä on mm. lämmittävä goretex-varsi.

Alkukauden juoksulenkit ovat vielä melko lyhyitä, mutta pitenevät pikku hiljaa tammikuun edetessä.

Aion tänään tehdä triplatreenin. Käyn ensiksi lumikenkäilemässä.

Vaihdan sen jälkeen juoksukengät jalkaan ja sen päätteeksi teen lihaskuntotreenin.