Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Keskuspuistossa

August 10, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Muistelen lukeneeni tutkimuksen / artikkelin, jossa mainittiin kenialaisten juoksijoiden juovan teetä tai teen kaltaisia juomia enemmän kuin vettä.

Haastattelin aikoinaan Juoksija-lehteen Afrikassa asuvaa juoksija-valmentaja Simo Wannasta, joka kertoi, että kenialaiset juoksijat juovat vahvasti sokeroitua teetä, jossa ei maitoakaan säästellä.

Juon päivittäin muutaman kupposen Rooibos-teetä. Asuukohan minussa pieni kenialainen (juoksija)?

Vuoden ehkäpä kovavauhtisin lenkki on takana.

Juoksin sen keskiviikkona Espoon keskuspuistossa ystäväni Mikan kanssa.

Jaksoin sitä kyytiä tunnin tai tarkalleen ottaen 57 min…..

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…
  • Viestintä jäätiköltä
  • Sauvajuoksusta

Archives

Myräkkä Heikolla jäällä
Scroll to top