3 in 1

Jalat eivät olleet ihan terävimmillään sunnuntain juoksulenkillä.

Päätin keskken lenkin hypätä hetkeksi polulle. Ja taivalsin hetken myös asvaltilla eli juoksin kolmella eri alustalla yhden lenkin aikana.

Polkujuoksu ei ole kuulunut kesän ohjelmaan eikä sitä ole luvassa juuri syksyllekään. Aion treenata pääasiassa hiekkapäällysteisellä alustalla.

Ei poluissa mitään vikaa ole, päin vastoin. Se ei nyt vaan sovi harjoitusohjelmaan.

Jos miettii polun ei niin positiivisia juttuja, niin vauhti hidastuu ihan silmissä, mutta sykkeet puolestaan nousee 10-20 napsua normaalia korkeammalle.

Nuuksion hiekkapäällysteiset metsätiet tarjoavat uskomattoman hyvät treeniolosuhteet ja aion nauttia niistä niin kauan, kunnes lunta on niin paljon, että ne muuttuvat latuverkostoiksi.

Oletan, että voin treenata niissä olosuhteissa marraskuun loppuun asti, jonka jälkeen tarkoitus on siirtyä Lähi-Idän suuntaan.

Näillä näkymin lähden recce-matkalle Lähi-Itään syksyn aikana. Recce on lyhennys sanasta Reconnaissance, joka taasen tarkoittaa tiedustelua. Palaan tähän asiaan myöhemmin, kun matkan yksityiskohdat täsmentyvät.