Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5490 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Ei tule aika pitkäksi

March 15, 2019 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Todellakaan. Mutta….sitä saa mitä tilaa.   Luonne on vähän sellainen, että ihan jatkuvalla syötöllä on oltava erilaisia projekteja menossa.   Tämän päivän suurin asia liittyy äitiini, joka täyttää 80v. Toivottavasti olen yhtä hyvässä kunnossa kuin hän 25 vuoden kuluttua.   Olkoon se tavoite.   Asetamme usein lyhyelle ajalle suhteettoman korkeita tavoitteita, mutta pidemmälle aikajänteelle pahuksen […]

Keikkaa pukkaa

March 13, 2019 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Teen yhteistyötä muutamien yritysten kanssa. He rahoittavat (osan) retkikuntamatkoistani.   Tästä korvauksena käyn pitämässä heille luentoja. Se on duuni, josta pidän todella paljon.   Tänään on yhden sellaisen vuoro. Tapaan iltasella asiakkaani asiakkaita.   Minun mielestä olisi outoa, mikäli en tekisi duunia saamani korvauksen eteen. On siis paljon mukavampi laskuttaa, kun on tehnyt töitä sen […]

Juoksu+kävely

March 12, 2019 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Menen huomenna sponsorini tilaisuuteen, jossa puhutaan vähän juoksustakin.   Tilaisuuden vieraat aikovat osallistua myöhemmin tänä vuonna erääseen juoksutapahtumaan.   Aion antaa heille vinkkejä harjoitteluun ja tulen painottamaan “juoksu+kävely”-yhdistelmää.   Käytin samoja valmennusmetodeja mm.viime vuonna, jolloin valmensin sekä OP:n porukkaa että “Duunikunto”-TV-ohjelmaan osallistuneita henkilöitä.   Edellisessä Juoksija-lehdessä on laaja aiheeseen liittyvä artikkeli.   “Kävelystä potkua maratonille” […]

Page 879 of 1830«‹877878879880881›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Hyvä viikonloppu
  • Jäätikön varusteet
  • Pikku hiljaa harjoitusmäärät kasvavat…
  • Fyssari…
  • Pikatorkkuja jäätiköllä

Archives

Scroll to top