Telkkarissa taisi ainakin jossain vaiheessa pyöriä sellainen ohjelma kuin yllytyshullu(t). Tämä yyllä alkava sana tuli mieleen, kun pohdin päivän aikana, että mihin kaikkiin hankkeisiin sitä taas onkaan lähdössä mukaan.Ihan kun tuo joulukuussa 2020 alkava Arabian erämaajuoksu ei riittäisi. No ei tunnut riittävän. Nyt(kään) ei voi syyttää muita, sillä löydän itseni yllyttämässä itseäni. Miksiköhän sitä kutsutaan? […]
Pidän silloin tällöin..no aika harvakseltaan…lepoviikkoja juoksusta. Yleisesti puhutaan termistä “ylimenokausi”, jonka aikana urheilija palautuu niin henkisesti kuin fyysisesti. Ylimenokauden kesto voi olla esimerkiksi 2-4 viikkoa. No mistään ylimenokaudesta ei minun kohdalla ole juuri nyt kyse, vaan normaalia lellimästä treeniviikosta. Varsinainen ylimenokausi ajoittuu minun kohdalla myöhäisempään syksyyn, tod.näköisesti marraskuulle. Puita pitäsi vähän mätkiä ja muitakin ulko-kotiduuneja […]
Sadetta seuraa paiste. Jos oli lauantain lenkki takalistosta, niin sunnuntain lenkki oli…no pahuksen hyvä. Lähdin täältä Saunalahdesta kohti Puolarmaaria (via keskuspuisto) frendini Janin kanssa. Siellä vastaan juoksee Mira, joka juoksentelee kaikenlaisissa tunturikisoissa ja jopa ulkomaisissa sky race-kisoissa.. Mira liittyi joukkoomme ja juoksimme kolmistaan ihan hyvää vauhtia pitäen pitkin keskuspuistoa ja Espoon rantaraittia. Lenkki olisi ollut […]
