Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5514 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Paljain jaloin

August 12, 2019 in /by

Aloitellessani uutta harjoituskautta (juhannus), tein pari muutosta. Yksi sellainen liittyi juoksujalkineisiin. Olen juossut menneinä vuosina lähes kaikki lenkkini maastojuoksukengillä ja talvisin myös nastalenkkareilla. Maasturit jäivät, ainakin toistaiseksi, pois ja tilalle tuli ihan tavalliset peruslenkkarit. Mielestäni on hyvä juosta aika ajoin erityyppisillä kengillä. Nyt juoksuelämässä on sellainen vaihe, että haluan juosta hieman aiempaa kovempivauhtisia lenkkejä. Valmistaudun […]

Jumalauta, tää on hauskaa!

August 11, 2019 in /by

Oli vuosi 2014. Näyttämönä Espoon Puolarmaari, jossa tapasin ensimmäistä kertaa tulevat polkujuoksuvalmennettavat. Tavoitteena oli valmentaa heidät Pyhätunturilla (ensimmäistä kertaa) järjestettävään polkujuoksujuoksukisaan. Pidin heille aluksi lyhyen esitelmän siitä, miten poluilla juokseminen poikkeaa vaikkapa asvaltilla juoksemisesta. Sen jälkeen lähdimme liikkeelle, sillä tekemällä oppii. Etenimme polulla letkassa; minä kärjessä ja valmennettavat perässä. Noin parin sadan metrin polkujuoksemisen jälkeen […]

Intohimo

August 9, 2019 in /by

Eräs torstai suurimpia urheiluaiheita oli, että maajoukkuehiihtäjä Martti Jylhä lopettaa uransa. Kun katsoin miehen meriittilistaa, niin sieltähän löytyy kosolti huippusijoituksia. Se on taas vaatinut yhden jos toisenkin hikipisaran vuodattamisen… Kyynikot (ja pankolla makailijat) huutelevat tietenkin “jo oli aikakin..” tyyppisiä kommentteja. Ja niin nähtävästi olikin. Uskallan väittää, että urheilija-apurahat, mahdolliset sponsorirahat eivät ole huippu-urheilijalle riittävä motiivi […]