Aamujuoksua

Lähdin sunnuntaina (puolisoni Kirsin kanssa…) Pirttimäki-Solvalla-lenkille”jo” klo.8.00. Tulimme kotiin 10.30.

Aavikolla käytäntönä on lähteä päivän 50 km etapille heti auringon noustua.

Pimeässä ei voi juosta liikkeellä olevien elukoiden takia. ja onhan se muutenkin mukavaa, kun näkee eteensä.

Kuumuus on yksi tekijä; sitä ei voi välttää, mutta jos saa edes yhden tunnin juostua hieman viileämmässä, niin se on bonusta.

Nyt on hyvä treeniputki takana, jonka huomaa ..tai lähinnä tuntee. Yläkroppa on pikkuisen normaalia jäykempi eikä nuo jalatkaan kauhean vetreiltä tunnu.

Tänään on treenivapaapäivä