Ota rennosti
Luin Outside-lehdestä mielenkiintoisen artikkelin.
Se kertoo 55-vuotiaasta ammattipyöräilijä Laura Van Gilderistä, jonka lähestyminen treenaamiseen on melko epäortodoksinen
Hänellä ei ole harjoitusohjelmaa, toisin kun muilla kilpakumppaneilla. Toiseksi, hän ei käytä sykemittaria.
Hän tekee asiat suunnilleen päin vastoin kuin muut laji-ihmiset.
Ja Van Gilder pitää tätä hänen menestyksensä salaisuuteena.
Hänellä on ikää “jo” 55 vee, mutta kokee olevansa 17-vuotias. Ainakin henkisesti.
” That lack of structure is atypical for professional cyclists, who generally follow a strict training regimen. But Van Gilder says it helps her keep cycling enjoyable. She discovered that when she’s happy, she wins”.
Aika hyvin sanottu.
Syyskauden testilenkit ovat alkaneet.
Testaan aika paljon erilaisia tuotteita Juoksija-lehdelle yhdessä muun testitiimin kanssa. Testiryhmän ytimeen kuuluu tällä hetkellä viisi (5) henkilöä, mutta scouttaan paraikaa ryhmään uusia jäseniä.
Tällä hetkellä testihenkilömme ottavat tuntumaa maastojuoksukenkiin. Kokeilin aamun lenkillä erästä Salomonin mallia ja olin niihin aika tyytyväinen.
Kukin testijalkine pistetään aika lujille. Kukaan ei kirjoita kenkäarviota yhden lenkin pohjalta, vaan niihin otetaan kunnolla tuntumaa ja annetaan runtua.
Teen vielä toisen treenin iltasella. Sisäsoutua 30min.