Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Väliviikko

August 23, 2021/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Jos katsoo elokuun 2020 kalenteria, niin sieltä ei löydy juuri mitään muita merkintöjä kuin treenikilsat.

Viime vuoden syksy oli töiden suhteen tosi hiljainen. Aika kului treenatessa, taloa myydessä…ja uutta ostaessa.

Nyt on toinen laulu. Maanantaina oli muutama tapaaminen ja tahti eikun kiihtyy loppuviikkoa kohden.

Päätin pitää tämän vikon treenien suhteen väliviikkona.

Aion toki treenata, mutta aika vähiin ne jäävät. Viikon ainoat tuplaharjoituspäivät ovat keskiviikko, lauantai ja sunnuntai. Tuolloin siis juoksen ja teen lihaskuntotreenin. Toinen aamulla ja toinen illalla.

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…
  • Viestintä jäätiköltä
  • Sauvajuoksusta

Archives

Sponssit Rasvanpolttoa
Scroll to top