42 vai ikigai?

Grönlannin jäätikkö 2013. Ollaan makoiltu Gregin kanssa jo 4 päivää teltassa. Ulkona pauhaa (edelleen) helvetillinen myrsky.

Kysyn Gregiltä, “what´s the meaning of life?” Miehen lakoninen vastaus on…”42″.

Sininen vyöhyke (Blue Zone) -tutkijat etsivät vastausta siihen, että miksi juuri Okinawassa (Japani); Sardiniassa (Italia); Nicoya´ssa (Costa Rica); Ikariassa (Kreikka) ihmiset elävät niin julmetun pitkään.

Yksi tutkijoiden havainto liittyy elämän tarkoitukseen, Näyttää siltä, että se on yksi pitkän elämän salaisuuksista. Mutta ei toki ainoa….

Meillä jokaisella on -kuten okinawalaiset sen ilmaisevat – ikigai, mutta sen löytäminen vaatii kärsivällistä itsetutkintaa. 

Ikigai on oman elämän tarkoitus ja suuri intohimo, joka tuo elämään onnea ja tyydytystä. Se on syy nousta aamulla vuoteesta – sitten vanhanakin.

Tutkijoiden mukaan elämän tarkoituksen löytäminen (ja sen mukaan eläminen..) voi tuoda jopa 7 lisävuotta. elinikäähttps://www.bluezones.com/2011/08/the-right-outlook-how-finding-your-purpose-can-improve-your-life/

Sunnuntaina tein lyhyen lenkin ja risusavottaa. Tänään on ohjelmassa lihaskuntotreenejä.