{"id":9849,"date":"2019-08-14T16:15:16","date_gmt":"2019-08-14T16:15:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=9849"},"modified":"2019-08-14T16:15:27","modified_gmt":"2019-08-14T16:15:27","slug":"porinoimassa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2019\/08\/14\/porinoimassa\/","title":{"rendered":"Porisemassa"},"content":{"rendered":"\n<p>Ultrajuoksun nimimies Mikael Heerman julkaisee Polkuporinat-podcastia.<\/p>\n\n\n\n<p>Olin t\u00e4n\u00e4\u00e4n Mikaelin haastateltavana. Keskustelimme Gr\u00f6nlannin seikkailusta ja my\u00f6s ymp\u00e4rist\u00f6n suojeluun liittyvist\u00e4 asioista.<\/p>\n\n\n\n<p>Linkit\u00e4n haastattelun blogisivulle, kunhan se julkistetaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit\u00e4 treeneihin tulee, niin keskityn t\u00e4n\u00e4\u00e4n lihaskuntoiluun. Tein heti aamusta puolen tunnin soututreenin ja v\u00e4h\u00e4n samalla teemalla jatketaan my\u00f6s iltasella.<\/p>\n\n\n\n<p>Huomenna juostaan taas poluilla ja mukana on hyv\u00e4 kaveri.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ultrajuoksun nimimies Mikael Heerman julkaisee Polkuporinat-podcastia. Olin t\u00e4n\u00e4\u00e4n Mikaelin haastateltavana. Keskustelimme Gr\u00f6nlannin seikkailusta ja my\u00f6s ymp\u00e4rist\u00f6n suojeluun liittyvist\u00e4 asioista. Linkit\u00e4n haastattelun blogisivulle, kunhan se julkistetaan. Mit\u00e4 treeneihin tulee, niin keskityn t\u00e4n\u00e4\u00e4n lihaskuntoiluun. Tein heti aamusta puolen tunnin soututreenin ja v\u00e4h\u00e4n samalla teemalla jatketaan my\u00f6s iltasella. Huomenna juostaan taas poluilla ja mukana on hyv\u00e4 kaveri.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-9849","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9849","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9849"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9849\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9851,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9849\/revisions\/9851"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9849"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9849"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9849"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}